2012年 02月 7日
【名古屋３０K参加！】
２月４日（土）愛知県一宮市で行われたマラソン大会に参加しました。
昨年までの10Km大会を卒業し、今年はハーフ大会に目標を設定。
初ハーフはこの大会、と考えてました。
年明けの練習量が足らず完走できるか不安いっぱい。
軽く肌に刺す寒風に日光が心地良く絶好のコンディション！
一昨日の雪の影響も殆ど無く（主催者の皆さん大変だったんでしょうね）、
テンション高めでスタート！
尾張一宮の象徴（？）１３８タワーも見守ってます。
この大会の特徴は、ペースメーカーがいること。
（参加する１番のポイントでした）
私は5分を選択しました。
ただ、このペースでは練習でも10Kmすら走ることが出来ず、未知のペースです。
前回の新東名10Kmのこともあるので・・無理すると・・・。
だけど・・・。
びっくりしました！ 10Kmベスト出ました！
特に無理なく目標にして走っていただけだったんですが。
脚力もついたのかもしれませんが、ペースメーカーにはこんな効果があったのですね！
体感しましたよ。
その後も多少遅れながらも食らいついて行きましたが、残り5キロで疲れが出てきて、
最後の「折り返しの折り返し」の「くの字坂」2回往復は足にも精神的にもきつかった！
ガクッとタイムが落ちました・・・。
ラスト3キロの走りが今後の課題です。
でも練習ベストより5分程タイムを縮めてゴールできました！
湧き上がる充実感・達成感に疲れも吹き飛びましたよ！
また来年！次は30Kに挑戦しよう！
来月は大目標の駿府マラソン。ベスト更新を狙います！
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t.k
投稿者 itc-job : 2012年02月07日 13:57
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